“动起来,更高效”泰丰总部办公室健身操开课了!

2017-07-03

伙伴们,你是不是每天伏案8小时,腰酸背痛、肩膀僵硬……

从今天起,不用再忍受疼痛的煎熬了!公司帮大家请来了资深健身达人 Max(上神级别的资深鲜肉哦~),解救大家的痛苦。


2017年5月5日下午14:00-14:15,泰丰地产总部办公室健身操首次开课,由专业教练现场指导,通过一些简单易学的伸展动作,活动筋骨,解决因久坐导致的颈椎病、腰背疼通等办公室病。


看,小伙伴们的动作到位吧!简单运动15分钟,高效工作8小时!


别小看这15分钟,除了简单的拉伸运动,教练还向我们传授了专业、科学的锻炼知识,并讲解了如何正确的站、坐、行,更有利于保护我们的身体……


教练带领大家做的运动小游戏,让小伙伴们一解工作之乏。


15分钟的办公室健身操在欢声笑语中结束,大家意犹未尽,我们更期待下一次的课程!